Mannen- Vrouwen help

Hallo! Allereerst vriendelijk beginnen:)

Ik heb een vraag, ik heb mijzelf een belofte gedaan en dat is: stoppen met roken vanaf de 1e verjaardag van mijn zoon. 19-02. Alleen nu ben ik zo dom geweest om deze datum te delen.... Waardoor ik nu niet alleen een belofte aan mezelf maar ook aan anderen heb....

Iemand die ervaring heeft met cold turkey stoppen?

Ik rook zon 20-30 sigaretten per dag en wil niet teveel gedoe. Gewoon stoppen... maar hoe gaan je dagen uitzien? Hoe voel je je? Etc